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月桃とは・・・
月桃とは沖縄県を含む亜熱帯に群生するショウガ科の常緑多年草で、 沖縄では「サンニン」と呼ばれています。初夏には白く可憐な花を咲かせて、 秋になると赤い実になります。
近年は月桃を使ったコスメがテレビや雑誌などで話題になりました。
沖縄の生活と月桃
昔から沖縄では、月桃は生活に欠かせないものでした。防虫効果、天然の防腐機能、消臭効果、抗菌作用、カビ予防の性質などがあって、月桃の葉を枯らしてたんすに入れて防虫剤としても使われていたようです。
●防虫効果剤として使用
月桃の生の葉は置くだけで防虫効果があって、ゴキブリ、ダニが近づかなくなったり、生ゴミの近くに置く と子バエの発生も減る、と言われております。また月桃の種をばらまいておくと、その近辺にはゴキブリが近付かない、とも言われておりました。
●消臭剤としての機能
また消臭効果も優れており、靴箱や冷蔵庫などに月桃の葉っぱを枯らしたものを入れておくと、嫌な匂いを軽減できます。
●防腐剤として使用
月桃の持つ防腐機能を生かして、月桃の葉っぱにお餅や総菜をつつんでお弁当箱代わりに持っていったり、日常生活に使われていたようです。
美容に良い効果があり、美容素材としても注目
●ポリフエノールの含有率は赤ワインの30倍以上
ポリフェノールとは、抗酸化作用のことで、抗老化作用ともいわれております。ポリフェーノールを豊富に含む月桃は、お肌のエイジングケアにも役立ちます。
●炎症を予防する働き
月桃には炎症を予防する働きもあり、紫外線によるお肌の炎症や日焼けを防ぎます。紫外線によるシミを防ぐと同時に、お肌の乾燥も防ぎます。
●抗菌作用
抗菌作用もあり、ニキビや肌荒れなどを防ぎます。ニキビの原因はアクネ菌が引き起こす毛穴内部の炎症と言われておりますが、月桃の抗菌成分がニキビを防ぎます。
●保湿性
月桃には保湿性があり、お肌の乾燥を予防します。月桃の葉っぱを洗った後の手は、しっとりしております
美容以外の特徴
●豊富な栄養素
ポリフェノールだけではなく、ほかにもカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛といったミネラル類も豊富に含んでいて、現代人に不足しがちな栄養素を補ってくれる優れた植物です。
●リラクシゼーションの働き
月桃には、ストレスをやわらげ、心を穏やかに保つリラックス効果があります。ストレスによる心身の緊張をやわらげ、不眠などにも働きかけてリラックスをもたらします。
